Успешные люди, которые встают очень рано

Секреты успешных людей. А нужно ли вставать рано?

Большинство из руководителей бизнеса встают рано. Эта черта была отмечена у 17 руководителей, опрошенных Джими Цитрин на Yahoo! Finance несколько лет назад. Как раз эту черту  мы всегда хотим видеть у руководителей.
Они  амбициозные люди и хотят начать день раньше своих коллег и конкурентов.  Они  много работают, но хотят иметь достаточно времени для личной жизни.
Многие из них, даже если спят немного — хорошо работают. У других же дела обстоят хуже, но на них  давят стрессовые ситуации и им приходится рано вставать. Мы выделили много успешных людей, которые встают рано. Дайте нам знать, если мы кого-то пропустили.

Дэн Акерсон

генеральный директор General Motors

Акерсон рассказал AP, что он редко оставался в кровати позднее 4:30 или 5, так как просыпался, чтобы переговорить с коллегами GM в Азии прежде,чем у них наступит ночь. Он называет свою работу — лучшей работой, которую он когда-либо имел. Это и сложно, и интересно, и захватывающе. К сожалению он страдает бессонницей, но по крайней мере, бессонные ночи были недолгими.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Дэвид Каш

генеральный директор Virgin America

Куш описал свою утреннюю рутину так: просыпается в 4:15 утра, отправляет электронную почту, звонит деловыми партнерами на восточном побережье, затем   прослушивает спортивное радио Далласа, читает газету, а затем прыгает на свой велосипед чтобы добраться до тренажерного зала.

david-cush-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Тим Кук

генеральный директор Apple

Кук известен тем,что  встаёт и отправляет электронную почту компании в 4:30 утра. В 5 часов утра его уже можно найти в тренажерном зале.  Он работает  допоздна, гордясь тем, что появляется в офисе первым и покидает его последним.
tim-cook-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano
***

Роберт Айгер

генеральный директор Диснея

Айгер сказал New York Times, что он встает каждое утро в 4:30. Он использует свободное личное время чтобы сделать ряд вещей. В одно и тоже время он читает газеты, занимается физическими упражнениями, слушает музыку, просматривает электронную почту и смотрит телевизор. Даже если назвать это время спокойным, он уже решает много задач.

pochemu-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Ирвин Саймон

директор компании Hain Celestial Group

Саймон  до 9 часов утра принимает больше решений, чем большинство людей в течение всего дня. Он просыпается 5 утра, просматривает электронную почту и звонит в подразделения компании в Европе и Азии. Кроме того, он молится, ходит гулять собакой и делает зарядку до пробуждения  детей. Прибывает в свой офис в Лонг-Айленде как правило, после делового  завтрака на Манхэттене.

simon-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Жан-Мартен Фольц

бывший генеральный менеджер Peugeot

Нынешний руководитель Eutelsat Communications, а прежде глава Peugeot садился на поезд из Дижона в Париж в 4 утра и заканчивал знакомиться с состоянием дел за считанные минуты после прибытия в офис в 7 утра.

Peugeot-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Джерри Лейборн

бывшая гендиректор Oxygen Channel

Основатель Oxygen просыпается в 6 утра и через полчаса покидает дом. Если вы тоже встаете рано, то она даже может взять вас под свое крыло — об этом она рассказала Yahoo! Finance:
«Раз или два в неделю я отправляюсь на прогулку в Центральный парк с молодым человеком, которому нужен мой совет. Это мой подход к воспитанию нового поколения. И если кто-то встает рано утром, то значит, у этого человека серьезное отношение к жизни. Я не могу выделить на это офисное время, но если я занимаюсь этим утром, то это для меня возможность позаниматься упражнениями и возможность быть в контакте с молодыми людьми».

Kak-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Майк Ширвуд

генеральный директор Aurora Fashions

Руководитель одной из самых продвинутых компаний в британской индустрии моды просыпается в 5 утра и едет из Ноттингема в Лондон, прибывая туда в 7.45. Он обожает долгие поездки туда и обратно: «Я читаю почту и работаю, а также разговариваю по телефону с членами команды».

Aurora-Fashions-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Стив Мерфи

генеральный директор аукциона Christie’s
Бывший глава издательской компании Rodale обращается за вдохновением  по поводу начала дня к поэту Уильяму Блейку: «Думай утром, действуй днем, читай вечером и спи ночью. Эти правила оказали огромное влияние на мою жизнь».
Благодаря тому, что Мерфи думает и планирует по утрам, он, по его собственным словам, действует стратегически и прозорливо, а не просто реагирует на события.

Christie-s-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Бретт Йомарк

генеральный директор New Jersey Nets

Самый молодой глава клуба в НБА рассказал, что встает в 3.30 утра, чтобы быть в офисе уже в 4.30. Там он начинает работу и рассылает мотивационные письма коллегам.
По выходным он позволяет себе расслабиться и приезжает в офис лишь в 7 утра.

New-Jersey-Nets-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Лекси Фанк

генеральный директор Brooklyn Industries

Сооснователь бруклинской сети по продаже одежды и сумок рассказала Huffington Post, что начинает дела рано: «Обычно я просыпаюсь около 4 утра». Затем встает дилемма: почитать и снова уснуть от скуки или же взяться за BlackBerry. Выйдя в онлайн, она отвечает на письма и разговаривает с сотрудниками.

Brooklyn-Industries

***

Мэтт Уймет

генеральный директор Cedar Fair Entertainment

Бывший президент Starwood Hotels и финансовый директор Disney только что стал руководителем компании, управляющей парками развлечений. Относясь к работе как ко «времени игры», Уймет, по информации Yahoo! Finance, любит приехать в офис пораньше. Просыпается он в 5.30 и выходит из дома в 6 утра.

Cedar-Fair-Entertainment-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Хаим Сабан

генеральный директор Saban Capital Group

Этот родившийся в Египте израильско-американский миллиардер выпивает первую чашку кофе в 6.02 утра и затем начинает работать. Он работает в течение часа, потом 75 минут делает зарядку и только тогда по-настоящему начинается день.

9-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Пол Полман

генеральный директор Unilever

Чтобы оставаться конкурентоспособным и в умственном, и в физическом плане, голландец Полман встаёт в 6 утра и бегает на тренажере, установленном в его офисе. Это дает ему время подумать о предстоящем рабочем дне, вероятно,  весьма загруженном и хаотичном, учитывая, что он руководит транснациональной компанией по производству продуктов и моющих средств.

Pol-polman-uspeshnye-lyudi-vstayut-rano

***

Падмастри Уорриор

технический директор Cisco

Уорриор, проснувшись в 4.30 утра, не сразу спешит в офис. Она тратит час на прочтение почты, затем читает новости, разминается и собирает сына в школу. И все равно, по информации Yahoo Finance, она оказывается в офисе не позже 8.30 утра.  Уорриор считается одной из самых успешных женщин в бизнесе. До этого она работала техническим директором Motorola.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-Cisco

***

Стив Райнемунд

бывший генеральный директор PepsiCo

Райнемунд, долго работавший в Pepsi, а ныне декан школы бизнеса в университете Уэйк-Форест, рассказал Yahoo Finance, что вставал в 5.30 и тут же принимался за газеты. Перед тем, как отправиться на работу, он изучал New York Times, Wall Street Journal, Financial Times и Dallas Morning News.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-PepsiCo

***

Андреа Юнг

генеральный директор Avon Products

Она просыпается в 5 утра и идет в спортзал.  К 8 утра она  успевает на работу.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-4

***

Джон Корзайн

бывший генеральный директор Goldman Sachs и MF Global

Его коллеги рассказывали New York Times, что Корзайн приходил в офис к 6.00 после 5-мильной утренней пробежки. И при этом он последним уходил из офиса.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-5

***

Говард Шульц

генеральный директор Starbucks

Шульц начинает день с зарядки — обычно он ездит на велосипеде вместе с женой, но все равно успевает в офис к 6 утра.
Наверное, есть что-то такое в Starbucks, что заставляет людей действовать так: президент компании Мишель Гасс просыпается каждое утро в 4.30 и начинает пробежку. Так она живет уже 15 лет. Должно быть, все дело в кофе.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-6

***

Джефф Джордан

бывший глава PayPal и OpenTable

Джордан рассказал New York Times, что приходит в офис к 5 утра и уходит не раньше 7 вечера. Однако, как признает сам Джордан, столь большая нагрузка сыграла свою роль в том, что он ушел из PayPal.
uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-6

***

Джордж Буш-старший и Джордж Буш-младший

бывшие президенты
Старший Буш вставал в 4 утра, совершал пробежку, появлялся в своем кабинете в 6 утра и не ложился до 2 утра. «Это был ужас» — рассказывала сотрудница Белого дома, пытавшаяся успевать за ним.
Младший Буш придерживался  похожего графика: он приходил в свой кабинет к 6.45 и зачастую проводил совещания в эту пору.
Так же жили и члены кабинета Буша. Колин Пауэлл вставал «совершенно отвратительно» рано, появлялась в своем кабинете в 6 утра, и уходил, по словам его бывших студентов, не раньше 7 вечера. Кондолиза Райс вставала каждый день в 4.30 утра и отправлялась в спортзал.

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-7

***

Бенджамин Франклин

Отцу-основателю Соединенных Штатов Бенджамину Франклину приписывают высказывание, с которого, возможно, и начался весь этот тренд: «Рано ложишься и рано встаешь — будешь здоровым, богатым и мудрым». Он планировал свой день, вставая в 5 часов и задаваясь вопросом: «Что хорошего я сделаю в этот день?»

uspeshnye-lyudi-vstayut-rano-8

Источник: businessinsider

Рейтинги самых богатых людей

 

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
(Visited 1 095 times, 1 visits today)

5 Комментария к Успешные люди, которые встают очень рано

  1. Вот им не спится … Мне верится, что они подрываются в 4 утра потому что энергия прет через край. Я к сожалению не такой.

  2. Потму они и богатые, а ты не такой 🙂 Без обид.Я тоже не могу вставать раньше 7. Если встаю, то просто не могу работать. Сплю на ходу.

  3. А я ваще встаю не раньше 11:30 или даже 12:30
    ленивый чушкан,
    предлагаю всем понять меня и простить.

  4. даа, статистика интересная!!! Конечно утро дисциплинирует человека и много времени дает для работы. надо взять на вооружение!

    • Алексей Д.

      Пробовал — продержался чуть больше недели. Действительно с утра можно сделать много дел, но потом срыв и покатилось… Ещё бы написали как заставить себя это делать, если проснуться просто невозможно!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*