Home » НОВОСТИ, Отдохни » Как справляться с проблемами. «Метод чемодана»

Как справляться с проблемами. «Метод чемодана»

kak-spravlyatsya-s-problemamiЛучше всего человек справляется с проблемами, когда может их, хотя бы схематично, изобразить.

Этот же подход можно использовать, когда вы загружены делами, но совершенно не представляете, как со всем этим правиться, не хватает времени.

Для начала нужно четко себе представить, насколько необратимо время, и что оно ограничено. Этот метод как раз для вас, и назовем его «Методом чемодана».

Метод чемодана

Начините собираться в воображаемую поездку, когда вам нужно взять с собой все для достижения цели, а именно — «комфортно провести поездку».

Пространство чемодана ограничено, если поспешно забрасывать туда вещи, то в итоге получится неряшливая гора сложенного хлама. Как бы вы не старались запихать в один чемодан все что нужно — ничего не получится. Оно просто не поместится. Вещи помнутся, поломаются, будут высыпаться и вываливаться…

Так вот, объем чемодана — это то время, которое у вас есть, а все, что вы пытаетесь туда втиснуть, список дел. Проблема в бесцельности ваших сборов, т.е. таким методом с проблемами не справиться.

Ваш чемодан это путь достижения цели, в нашем случае — «комфортно провести поездку».

Вы пытаетесь положить туда больше, чем необходимо для достижения цели, в итоге — на полпути чемодан развалится от перегруза, и все ваши вещи разлетятся по ветру, часть порвется, часть поломается, часть вовсе потеряется. То есть, цель не достигнута.

Как справляться с проблемами, разложив их по чемоданам

Первое, что вы делаете — это раскладываете вещи по порядку. От незаменимых и важных, до тех, которые не очень важны для достижения цели. И отталкиваясь от объема чемодана, убираете все, что оказалось в конце.

Вы убираете маловажные дела, которые для достижения цели в данный временной промежуток не нужны. Так все оставшиеся все вещи свободно поместятся, не потеряются, не помнутся и приятная поездка вам обеспечена. То есть, все дела выполнены как следует, и цель достигнута.

Вся ваша жизнь это набор вот таких вот чемоданов с проблемами. Конечно, хотелось бы положить все, но нужно ограничиваться только тем, что действительно необходимо.

Определите 3-4 цели на ближайшее время, «разложите их по чемоданам» и следуйте выбранному пути. Тогда вы четко увидите, что объем ваших чемоданов ограничен, а значит, использовать его нужно максимально эффективно.

Наполните свою жизнь только тем, что действительно важно и нужно, а все ненужное оставьте вне жизни, пусть этим наполняют свои чемоданы другие.

Кайдзен — метод как вырабатывать привычки для достижения целей и справляться с проблемами

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
(Visited 44 times, 1 visits today)